منتدى عشاق نانسي عجرم
احذر مسببات السرطان 14 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا احذر مسببات السرطان 14 829894
ادارة المنتدي احذر مسببات السرطان 14 103798
منتدى عشاق نانسي عجرم
احذر مسببات السرطان 14 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا احذر مسببات السرطان 14 829894
ادارة المنتدي احذر مسببات السرطان 14 103798
منتدى عشاق نانسي عجرم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى عشاق نانسي عجرم

WELCOM EVERY BODY

 
دخولالرئيسيةأحدث الصورالتسجيل

 

 احذر مسببات السرطان 14

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
moni23
مشرفة قسم الدفاع عن حبيبنا الرسول محمد رسول الله (ص)
moni23


انثى العقرب القرد
عدد المساهمات : 71
العمر : 31
العمل/الترفيه : نقرا والحمد لله
المزاج : دايما فرحــــــــــــــــــــــــــــانة
تاريخ التسجيل : 17/11/2008

احذر مسببات السرطان 14 Empty
مُساهمةموضوع: احذر مسببات السرطان 14   احذر مسببات السرطان 14 Emptyالأربعاء نوفمبر 19, 2008 3:59 pm

أولاً : تخلص من وزنك الزائد

ثانياً :تجنب الإكثار من تناول الدهون وخاصة الدهون الحيوانية

ثالثاً :أحترس من نقص الألياف في غذائك والتي تتوفر في الحبوب والبذور والخضروات والفواكه .

رابعاً :كثرة أكل اللحوم خطر .... وكثرة أكل السكر الأبيض أخطر

خامساً :قل لا لكل الأغذية المحفوظة والمعلبة ... فهناك أكثر من ألف نوع من المواد الكيماوية تضاف للأطعمة لأغراض مختلفة كالحفظ وإعطاء النكهة وإكساب اللون أو تدخل في صنع العبوات التي تحفظ بها الأطعمة

سادساً: أحترس من القهوة منزوعة الكافين

سابعاً :الفول السوداني والذرة من المسليات غير المستحبة

ثامناً: أحذر من التعرض للمبيدات الحشرية

تاسعاً: التدخين

العاشر: الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة

الحادي عشر: عوادم السيارات

الثاني عشر :تلوث الماء

الثالث عشر: التعرض لأشعة الجوال لفترات طويلة

الرابع عشر :الحياة الكسولة ...أحد العوامل الخفية وراء زيادة نسبة الإصابة بالسرطان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شووق المشاعر
عجرمي مميز
عجرمي مميز
شووق المشاعر


انثى السمك التِنِّين
عدد المساهمات : 326
العمر : 36
العمل/الترفيه : لايوجد
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 16/05/2010

احذر مسببات السرطان 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر مسببات السرطان 14   احذر مسببات السرطان 14 Emptyالخميس مايو 20, 2010 4:28 pm

تسلمين حبوبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميلا
مشرفة قسم الفنانة اليسا
ميلا


انثى القوس الماعز
عدد المساهمات : 244
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 28/01/2010

احذر مسببات السرطان 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر مسببات السرطان 14   احذر مسببات السرطان 14 Emptyالجمعة أبريل 01, 2011 9:05 am

ثانكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر مسببات السرطان 14
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عشاق نانسي عجرم :: منتديات عامة :: منتديات علمية-
انتقل الى: